OKT. 2015
“ik moet vaak zomaar huilen…”

“ik voel soms zo’n boosheid in me dat ik er bang van word…”

“ik zit niet zo lekker in m’n vel…”

“ik weet soms niet hoe ik verder moet…”

Dergelijke uitspraken hoor ik regelmatig in mijn dagelijkse praktijk maar ook gewoon in de gesprekken met mensen die ik tegen kom.
Veel mensen hebben niet geleerd om werkelijk stil te staan bij hun gevoelens en te luisteren naar hun emoties en de tekenen van hun lichaam.
Met alle gevolgen van dien….

Psycho Sociale Hulpverlening kan helpen om de signalen van je lichaam te herkennen en te plaatsen, gevoelens te durven voelen en er op een adequate manier mee leren omgaan.

Dit kan bereikt worden door oefenen, spelen en gesprekken.

facebook